Listan kortare för varje minut...

Har betat av löpningen på listan! Å så lätt det gick idag. Nåja, lätt och lätt jag gick några meter men ändå blev det 5 km på 30 minuter. Rekord för mig! Å det var så skönt att jag hade inga känningar alls av musklerna som stramar. Syreflödet kanske börjar återvända till mina sargade muskler. Ibland kan man ju ha tur. Nu tillbaka till listan efter en dusch och lite lunch.