Snyft..

Denna är fantastisk! Spelades dock på begravningen jag var på för ett par veckor sen vilket ger den en extra dimension....

Bra musik

Sitter och letar lite låtar till en spellista och det här är en tjej jag verkligen gillar. Det finns många fina låtar och här är en av dem.

Haha

Skit på er alla rådjur! Det blir ett fång tulpaner trots era försök. Ha!

Published with Blogger-droid v1.6.8

En annan favorit

Trodde jag rensat bort denna härliga kungsängslilja vid ogräsrensningen men som tur var hade jag missat den! Nu blommar den underbart i rabatten.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Min favorit

Min älskade magnolia har redan slagit ut! Å det är inte ens maj än. Den är fantastiskt vacker!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Smithålet

Å här mötte de friheten...

Published with Blogger-droid v1.6.8

Kaninrackare!

Här har våra små kaniner jobbat hårt å vi har inte märkt nåt. När jag kommer hem möts jag av en kanin i trädgården. Jag tittar lite dumt på den och tänker att den liknar ju vår. Efter ett par sekunder inser jag att det faktiskt är vår kanin. Får lite lätt panik medans kaninen lugnt hoppar in i häcken mot gatan och lägger sig ner för att spana in omgivningen. Slutet gott allting gott för vi lyckades fånga in dem båda och låsa in dem igen. Är dock fascinerad av att de varit fria hela dagen men inte lämnat trädgården! Bådar ju gott om det händer igen.....

Published with Blogger-droid v1.6.8

Våren är bäst!

Förutom alla pollen....aaattjoooo!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Ingen jogging

Usch nu har det inte blivit någon jogging på tre dagar. Har ju lite problem med ryggen och känner att bäckenet nog hamnat lite snett och det är svårt att jogga med en låsning i höften.. Men i morgon ska jag till kiropraktorn igen så hon får fixa till mig. jag vill så gärna ge mig ut igen. Mardrömmen är väl att hon säger att jag inte ska ge mig ut och jogga men det får jag lösa på nåt sätt då. Mina små korta joggingturer borde ju inte vara något problem. Jag ska ju inte sitta still utan röra på mig mycket så jag inte stelnar till så det är bara att hålla tummarna...

Löparskorna invigda!

Nu är skorna invigda och de var hur sköna som helst. Eftersom jag har så stora fötter ser det säkert ut som om jag är ute och springer med ett par miniskidor på fötterna men det får man ta. De är ju svarta i alla fall och då ser de ju mindre ut... Lyckades faktiskt springa 2,7 kilometer idag. Rekord i livet! Innan semestern ska jag vara uppe i 5 kilometer. Det har jag bestämt mig för. 5 kilometer 3 gånger i veckan. Låter inte så dumt. Måste dock besöka kiropraktorn en snabbis för jag tror det är lite snett och vint igen i ryggen så tänk hur bra det kommer gå när det är tillfixat. Kommer flyga fram....kanske.

Superskorna

Här är de nu. Mina första par riktiga löparskor som faktiskt passar min fot perfekt. Heldämpade med gel och väldigt sköna. Dyrt vart det men det får var värt det. Det vart ju inget gymkort utan ett par skor istället. Tjänade nog ändå pengar på det beslutet och kan hålla mig i form någotsådär ändå.

Published with Blogger-droid v1.6.8

För själen...

Tänk vad en kaffe och en citronmuffin i solen kan göra för själen.....

Published with Blogger-droid v1.6.8

Springtokig

Hur kan man från att inte ha sprungit en meter på 30 år helt plötsligt ha sprungit 25 minuter i sträck 4 gånger på en vecka? Det är lite galet. Men det känns ju himla skönt. Målet är ju att i alla fall springa 5 kilometer kanske 3 gånger i veckan. Å konstigt nog känns det inte omöjligt. Ibland är det bara att bestämma sig!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Himmel blå

Det var längesen man såg en himmel så här oskyldigt blå...

Published with Blogger-droid v1.6.8

Löparsko

Nu måste jag ju leta nya fina löparskor också och det är ju inte det billigaste. De jag har just nu är på gränsen till för små så det är inte det bästa att springa i. Hittade de här på sportamore

Väldigt snygga och det är viktigt tycker jag. Känns bättre att springa då. (Vet att det egentligen inte spelar nån roll men sån är jag). Vågar dock inte beställa på nätet utan måste nog prova. Det får bli nästa mission. Hitta snygga, inte alltför dyra löparskor.

Helt galet!

Jag är ingen joggare och har aldrig varit. När jag var yngre stack det i benen när jag sprang för att jag har en liten krök på stora kroppspulsådern så då blev det otakt i blodflödet eller nåt sånt. Syret blev ojämt eller hur det nu var och sen dess har jag inte joggat eller sprungit över huvud taget. Men så har jag fått ett vårryck eller nåt. Nu har jag varit ute två dagar i rad och joggat och vart så överraskad att jag inte behövde stanna en enda gång. Visserligen springer jag bara runt 1-1,5 kilometer men nånstans måste man ju börja. Igår var yngste sonen med och sprang och rundan var precis lagom för honom också. Äldste sonen får springa med pappa som jag tror har lite bättre kondis än vad jag har. Jag måste säga att jag faktiskt är imponerad av mig själv och tycker att jag förut bara orkat springa mellan två lyktstolpar ungefär och sen varit helt slut. Men det är ju tydligt att det handlar om inställning. Denna gången gav jag mig den på att jag inte skulle stanna utan försöka slappna av, ta det lugnt och andas. Å det gick! Tänk när jag kan springa 3 kilometer som var det värsta jag visste när jag var yngre och gick i skolan. Då kommer jag känna mig nöjd. Så långt har jag aldrig sprungit i ett sträck.(I skolan gick jag) Heja mig!

Wrooom

Tänk att sån här har jag åkt idag för första men förhoppningsvis inte sista gången. Wroom....

Att jag aldrig lär mig!

Att jag inte ska göra massa saker samtidigt. Idag blir det raggmunk med very well done bacon för jag glömde av dem i ugnen. De kan man kalla chipsbacon... I fredags kokade fisksoppan över för att jag fastnade med annat. Jag som har tränat så på att vara här och nu och göra det jag håller på med. Men icke sa nicke. Ibland tar det tid att lära sig saker....

Träning

Man inser att man behöver träna när man lagar raggmunk och får mjölksyra i armen av att riva potatis.....

Vårtrötthet

Har varit ute i trädgården i solen och klippt lite på äppelträdet och krattat lite och är helt slut. Känns som om man utan problem skulle kunna gå och lägga sig på kudden en stund. Våren tar verkligen på krafterna. Härligt ändå med vad våren och värmen är förknippad med andra minnen än på vintern. Nu skulle det vara gott med ett glas rosé i solen...

Vårfägring

Första utslagna blommorna i trädgården. Jag skäms nästan att säga det men jag vet inte vad de heter....

Published with Blogger-droid v1.6.8

Jäkla rådjur

Tror ni inte rådjuren hittat de små tulpanskotten ändå. Hopoas innerligt att de inte kommit åt själva blomman. Grr

Published with Blogger-droid v1.6.8

Efter regn kommer solsken.

De senaste dagarna har varit väldigt gråa trista och deprimerande. Men så kommer solen och idag eftermiddag har det verkligen varit vår! Tog en titt i rabatten och även om inte riktigt all snö är borta så tittar det fram grön skönhet både här och där. Hoppas bara rådjuren låter det vara ifred. Nog bäst att täcka över dem ett tag. Vill ju njuta av blomsterprakten när det är dags.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Solen!

Idag tittar solen fram då och då och lusten återvänder lite grann. Har lite träningsverk sen igår så idag tänker jag bara njuta av solstrålarna. Ska på föreläsning ikväll och sitta inne så nu har jag några timmar att bara njuta med kanske en kopp kaffe. Tyvärr ingen riktig latte eftersom jag inte köpt en riktig espressomaskin än. Jag hoppas jag kan göra det snart för det är inte samma sak med det här vanliga blasket ur kaffebryggaren. Men det får duga idag när solen ändå skiner....

Mindre offline

Kände mig väldigt duktig idag som faktiskt tog mig i kragen och utförde ett träningspass idag eftersom jag började sent. Visserligen lite hemmaträning med dvd men lite träning är bättre än ingen. Känner hur otroligt svag jag är i axlar och rygg och önskar verkligen att jag hade den riktiga motivationen att verkligen ligga i och träna ordentligt. Men eftersom det aldrig har varit en prioritet hos mig så är det svårt att faktiskt prioritera det både tid och kostnadsmässigt. Skulle säkert vara bättre att köpa ett dyrt gymkort och masa sig dit men det tar emot. Testar med hemmaträning ett tag får vi se. Nu när våren är här blir det lättare att gå ut och powergå så jag gör ett försök med det först(igen). Nån muskel ska jag väl lyckas stärka under våren...

Offline

Känner mig lite off idag. Har jobbat lite och skulle vilja vara lite kreativ men vet inte vilken ände jag ska börja i. Skulle behöva ut och röra på mig nu när jag äntligen köpt ett par träningsbyxor, men har ingen riktig lust till det heller. Ska ut och övningsköra om en stund men är inte helt motiverad så vi får se hur det går. Solen lyser med sin frånvaro och det är grått och trist ute. Måste hitta en ljusglimt men var?