Barnen också såklart!

Idag kom skorna till barnen som jag beställt. Hoppas bara de passar nu. Priset var så bra så jag chansade. Pontus ville ha röda och Jesper blå. Blir finfint på skolavslutningen.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Lunch

Idag blir det lätt lunch. Lite yoghurt med gojibär, torkade tranbär, banan och pumpakärnor. Det blir ju picknick i eftermiddag.....

Published with Blogger-droid v1.6.8

Nya skor

Kunde inte låta bli. Plötsligt så står det ett par vita höga sneakers i skinn som jag velat ha så länge. De passade och var på REA! Tittar man noga så stod det mitt namn på så var det bara.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Längtan!

Det är det här man längtar efter. Att sitta i solen och njuta av det vackra.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Vita tygskor

Tänk att de höll sig vita hela dagen. Är nog rekord.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Sugen på att springa

Å vad jag är sugen på att springa och ska nog ge mig ut i morgon. Då har det gått 5 dagar sen jag var hos kiropraktorn och hon sa ju att jag inte fick springa på ett par dar. Det borde duga tycker jag. Ska även ta med mig springskorna till landet i helgen. Lilla rundan borde jag klara av utan problem nu. Får man springa lite i skogen också. Det kan vara lite mysigt

Kvällsfika

Efter den bästa mors dag jag någonsin haft avslutar vid med en kopp te och mys i soffan. Naturligtvis med mammas favorit servis Mon amie

Published with Blogger-droid v1.6.8

Matsäckar till tusen

Nu börjar jag bli lite trött på alla dessa lunchmatsäckar. Jag brukar tycka det är kul att fixa till lite gott men just nu har jag ingen ork till det. Förra veckan hade Jesper matsäck i tisdags, Pontus och Johan i onsdags, Picknick med Jespers klass i torsdags kväll och Jesper matsäck (visserligen ingen lunch då) fredag. I morgon måndag ska Pontus ha lunchmatsäck med sig och på tisdag är det picknick på kvällen med Pontus klass. Fantasin börjar verkligen tryta nu känner jag. Men jag säger bara FILIFJONKEN och sätter på lite pasta.

Min mors dag present

Den här fina sommarklockan fick jag av min kära familj idag. 

Kaprifolen

Upptäckte idag hur vackert kaprifolen blommar just nu. Har ju varit lite halvtradigt väder så jag har inte varit ute i trädgården så mycket. Men visst är den vacker. Vi flyttade på den förra året så då blommade den inte så mycket. den verkar ta igen det i år!

Lite shopping

Lite shopping vart det idag. En del till barnen, en del till mannen och lite till mig. Bl a ett skärp, några örhängen och ett par sommarskor.

Tomater

Även tomatplantorna fick en omplantering.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Pelargoner i baljan

Äntligen har den gamla zinkbaljan fått sina pelargoner. Inte exakt den färgställning jag ville ha men vackert är det i alla fall.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Mors dag!

Vi är inga firare egentligen av mors dag. I morse vaknade jag dock av mina underbara ungar som hade fixat kaffe alldeles själva och jag fick en syltkaka. Så i morse blev det fika i sängen och det var inte igår. Efter en härlig brunch med äggröra, bacon, rostat bröd med marmelad, te, juice, grekisk yoghurt med honung och hallonsmothie så är det dags för lite shopping. En riktig mammadag alltså.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Middagsmat

Igår vart det sunkmat med pizza och kände idag att det var dags att skärpa till sig. Hittade två goda recept och min vana trogen gjorde jag en egen kombo. Ett foliepaket med laxfilé, tomat, basilika, citron, soltorkad tomat, tunnskivad chorizo, parmesan, salt, peppar och basilikaolja. Till det blev det en sallad med råris smaksatt med vitlök och citron. Sist men inte minst lättkokt grön sparris marinerad i basamicovinäger och olivolja.
Det vart smaskens.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Syltkakorna

De tar inte priset för snyggaste syltkakorna men de smakade väldigt gott!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Jo men titta!

Jula hade minsann en hederlig gammal mattpiska i rotting för bara 49 spänn. Det trodde jag inte....

Mattpiska

Har nog inte piskat en matta sen jag flyttade hemifrån och har aldrig ägt någon. Idag hängde vi ut lurvmattan från vardagsrummet och insåg att den verkligen skulle behöva piskas. I garaget hittade Johan en piska som troligen tillhört hans farmor som är 95 år snart. Trots det fungerade den alldeles utmärkt. Så nu har jag piskat en matta igen efter typ 20 år. Finns det över huvudtaget mattpiskor att köpa längre?

Published with Blogger-droid v1.6.8

Bakdax!

Tänkte ta en paus och försöka baka lite syltkakor på barnens begäran. I sann Leila anda använder jag min fina vispskål och färgglada slickepott. Går säkert mycket bättre då....

Published with Blogger-droid v1.6.8

Städa städa...

Städar men har ingen lust. Det tar ju sån tid när jag städar och jag vet inte varför. Jo det vet jag. När jag städar gör jag allt det där småpillet som torka tavelramar och dra undan möbler, sorterar grejer osv. Min sambo däremot tar hand om det stora och lägger alla grejer i en hög så det ser undanplockat ut och på mindre av hälften av tiden så är det klart. Det värsta är att när han har städat ser det oftast bättre ut än när jag gjort det... Hm, kanske ska pröva den varianten. Men då blir ju aldrig pillet gjort...
Men jag tror att jag bara ska sträcka upp händerna mot taket, lyfta blicken och le och skrika FILIFJONKEN! Då kanske jag ser så här glad ut när jag städar klart resten...

Nytt vardagsrum?

Älskar känslan i det här vardagsrummet och fattar inte hur man får till det sådär. Får ringa Leila och fråga......
(Bilden finns med i senaste numret av family living)

Published with Blogger-droid v1.6.8

Filifjonk!

Fick ett underbart tips från den gode Kjell Enhager som jag lyssnade till förra helgen som fungerade klockrent idag. Det var såhär:
Kjell kom kände ett tag när barnen var mindre att alla i familjen var så gnälliga och irriterade på småsaker så han kallade till familjemöte. Han hade just jobbat vid en teater i Göteborg och innan ensemblen gick upp på scenen ställde sig alla med händerna rakt upp mot taket. De vände upp blicken mot taket också och log med hela ansiktet. Detta gjorde de för att bli av med oroliga eller nervösa känslor. Rörelsen ser ju ganska knäpp ut och och känslan i kroppen fokuserade på det lustiga i det hela. med den känslan i kroppen istället för nervositet gick de ut på scenen och var övertygade om att prestationen blev bättre. (Han påpekade också att om man ställs inför ett problem ska man istället för att sucka och stånka säga t ex Härligt!. Med en härlighetskänsla i kroppen kan du lättare hitta en lösning på problemet. Sant eller inte, kan vara värt att pröva). Hur som helst så ville han använda sig av den rörelsen de på teatern använt men för att det skulle bli lite roligare i familjen så lade han till ordet FILIFJONK. Så de bestämde att om någon gick runt och var lite gnällig över något så fick en annan familjemedlem säga Filifjonk och då var den gnälliga tvungen att sträcka upp händerna i luften, titta upp i taket, le med hela ansiktet och högt säga Filifjonk! Om man inte gjorde detta fick man t ex diska en månad eller liknande.
Jag berättade detta för barnen här hemma och de tyckte det var en kul grej och ville pröva. Så vi skrev på ett kontrakt där det står vad "straffet" blir om man inte säger filifjonk när man blir tillsagd att göra det.
Så idag under fredagsmyset började det tjafsas i soffan om att ta bort ben som var i vägen m.m och alla vart lite gnälliga på alla. Mitt i allt sträcker den yngsta upp händerna mot taket och trots att tårarna rann så ler han och skriker FILIFJONK! Först vart det alldeles tyst och sen började vi skratta. Vi andra sa också filifjonk och sen satt vi nog och fnittra åt det hela i en halvtimme. Det arga försvann och kom inte tillbaka. Så nog fungerade det alltid....denna gång.

Underbara barn!

Barnen fick för första gången gå hem själva utan att vi var hemma. Efter en mardrömsdag på jobbet och oron över om i vilket skick huset skulle vara när jag kom hem så var väl inte sinnesstämningen på topp när jag skulle öppna ytterdörren. Men vad möts jag av? Jo, precis innanför dörren finns en vas med blommor och ett meddelande: Till mamma!
De hade försökt att göra isglass men spillt ut på golvet men det var torkat och snyggt. Datorn var uppslagen på recept.nu för de ville hitta någon efterrätt att göra till hela familjen. Vilka barn va? Så nu är dagen glömd och jag ser fram emot fredagsmys med min underbara familj!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Ajajaj

Fick nog och gick och besökte kiropraktorn idag och det var nog tur. Två intryckta ryggkotor av krampande muskler, skulderblad på vift och som ett S en bit upp. - Vad har du sysslat med? var kommentaren jag fick.
 - Ingen aning var svaret. För mycket att tänka på leder hos mig till krampande muskler helt enkelt. Så nu får jag ta det lugnt, andas djupt och långsamt och jag får INTE ut och springa på ett par dagar. Hur ska det gå?

En enkel match

Det är lustigt hur enkelt det kan vara ibland. Under det sista året ungefär har det krypt fram svarta prickar på våra vitmålade väggar. Det såg ut att vara precis vid spik eller skruvhuvudena. Vi har haft lite småångest för det där men som strutsarna stoppat huvet i sanden och tänkt att det försvinner väl. Det är dessutom bara på ytterväggarna. Det har dock blivit fler och fler och syns nu även i köket så vi fick ju ta tag i det där. Jag googlade runt lite och lärde mig ett nytt ord: ånggenomsläpplighet. Det är bra att ha i väggarna! Hur som helst så stod det att smuts dras till kyla och spikarna är lagrar kyla utifrån. Så vi tog vatten med lite diskmedel och gnuggade lite å vips så var fläcken borta! Vi har såklart på något ställe skurit upp för att se så det inte är någon fukt men det var snustorrt. Så nu är det bara att skura alla väggar så blir de vita och fina igen. Känns ju dock ganska mycket skönare än om vi hade behövt tilläggsisolera eller gipsa om överallt eller liknande. man lär så länge man lever!

Toppeneftermiddag!

Idag har verkligen varit en toppeneftermiddag. Barnen har hållit sams och vi har suttit och myst och pratat och pysslat. De vräkte i sig min kallops och höjde den till skyarna ( å detta från två barn som knappt äter kött om den inte är malen). Som avslut fick jag läsa en bit ur Narnia för den yngsta och ur Harry Potter ( äntligen får jag läsa böckerna) för den stora. Nu sover de gott i sina sängar och en mycket nöjd mamma kan ta en kopp te och bara njuta. I kväll kommer jag nog somna gott.

Nostalgitripp

Här är min äldsta sons favoritlåt just nu. Nostalgitripp värre..

Betonggrisar?

Visst är de underbara dessa betonggrisar som inte är grisar utan elefanter. Ibland behövs det inte så mycket....

Published with Blogger-droid v1.6.8

Återvinning!

Fick en underbar liten bok med posten idag om vad man kan göra med gamla jeans. Å eftersom jag har svårt att slänga saker som kanske skulle kunna bli något annat så passa den mig perfekt! Det vart snabbt en liten påse att ha något kul i och den lilla handväskan är på G. Är väldigt sugen på trädgårdsförklädet och trekantsnecessären också.. Vi får se när tiden infinner sig.
Å såklart gör jag precis tvärtom mot vad jag borde: Börjar på något nytt innan de andra projekten är klara. Men jag kunde inte låta bli...denna gången heller. Jag ska sticka klart tröjan till Pontus lagmaskot å lovikkavantarna å virka klart mattan av lakanvävstrasor å mormorsrutsfilten. Jag ska bara......

Published with Blogger-droid v1.6.8

Underbara familj

I morse när jag som vanligt lite sen skulle ge mig av till jobbet inser jag att mina nycklar inte är där de borde. Letar ett tag och får sen bara en känsla...Garaget! Dörren dit var såklart låst så jag kikar in genom fönstret och se...där ligger de! Bådar gott för den här veckan med en sån start.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Apropå hjärnan

Hittade två bilder. Stämmer? Nåja inte kvinnans i alla fall....

Hjärnan

Ibland förundras man över hur hjärnan är funtad. Har varit lite mycket nu på sistone och datum och saker jag ska göra har blandats ihop och en del glöms bort. Så blir det ibland. för ca 1 månads sen sa jag att jag måste säga upp min äldsta sons fritidsplats eftersom det är en månads uppsägningstid och han slutar till midsommar. Sen försvann det ur mitt huvud. I morse när jag vaknade poppade det upp i huvudet. Shit! Började räkna efter vad det var för datum eftersom det inte heller riktigt är självklart i mitt huvud just nu. Kom dock fram till att det är den 23.e, exakt en månad kvar till midsommar! Det var bara att kliva upp och starta datorn så nu är det kirrat. Men det är ju lite mysko att jag knappt tänkt tanken och så sista dan poppar den upp i huvudet. Tack hjärnan!

Matlagningseftermiddag.

Det blir en eftermiddag vid spisen idag. Kallopsen står på kokning, rabarberkrämen är på svalning och rabarberpajen snart i ugnen. Sen ska det göras lunchmatsäck till äldsta sonen till i morgon också. Kyckling med ris och fetaost är beställt. Så det är bara att även sätta på riset...

Lunch i det fria

En härlig lunch blev det. Bulgursallad med bönor, knäcke med makrill i tomatsås och som efterrätt turkisk yoghurt mef blåbär och honung. Härligt!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Listan kortare för varje minut...

Har betat av löpningen på listan! Å så lätt det gick idag. Nåja, lätt och lätt jag gick några meter men ändå blev det 5 km på 30 minuter. Rekord för mig! Å det var så skönt att jag hade inga känningar alls av musklerna som stramar. Syreflödet kanske börjar återvända till mina sargade muskler. Ibland kan man ju ha tur. Nu tillbaka till listan efter en dusch och lite lunch.

blommor blommor

Ännu en bukett sprungen ur vår trädgård. Härligt. Löjtnadshjärta är en underskattad bukettblomma måste jag säga. Hos mig får den en hedersplats i buketten.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Sommardrink!

Har med hjälp av den underbara maskinen till höger ( tack mamma) gjort en härlig sommardrink med apelsiner, grapefrukter och lite citron son nästan var på väg till soptunnan. Snabbt och lätt. Nu ska jag njuta en stund...å sen återgå till att göra listan....

Published with Blogger-droid v1.6.8

En gedigen Att göra lista!

Idag har jag en maffig att göra lista och tiden springer iväg. Familjen är på landet och jag vaknade med härlig spänningshuvudvärk. Inte kul. Men ibland måste man ju ta det lugnt och jag tror jag ska gå ut och sätta mig på lillaltanen med en kopp kaffe och kanske skriva ner det jag borde göra. Kanske går det stryka något innan dagen är slut....

Published with Blogger-droid v1.6.8

Föreläsning

Har idag varit på föreläsning med Kjell Enhager. Hade aldrig hört talas om honom innan men insåg snart att många andra kände till honom och var lyriska över honom. Å nu är det min tur att vara lyrisk. Hittade dessa klipp som är en del av det han pratade om även om det är inspelat vid annat tillfälle. Vad tycker du?

Äsch!

Äsch sätter på denna låt som fastnade på min hjärna efter gårdagens final i Eurovision song contest. Den kom näst sist men lik förbannat går jag och nynnar på den hela tiden. Den ger lite energi i alla fall....

Regnet det bara öser ner...

Det regnar och vad familjen fått sin energi ifrån vet jag inte. Barnen är ute och har rullskridskobandy och mannen lägger stengång. Själv tror jag att jag ska krypa upp i soffan under en filt med en kopp kaffe och sticka lite eller läsa en god bok. Risken är väl att det dåliga samvetet då kommer smygande...(Skulle behöva städa badrummet, fixa med tvätten, laga mat, jobba lite...)

Guldstund

Barnen har haft vattenkrig ute med grannbarnen och kom nyss in skrattande, dygnsura och iskalla. Så nu kurar vi under härliga filtar i soffan och myser. Guldstund!

Published with Blogger-droid v1.6.8

En dröm till nya altanen.

Å då menar jag växthuset...

Ny kamera!?

Skulle så gärna vilja ha en digital systemkamera. Som det är nu tar jag bara bilder med min telefon. Vill gärna kunna ta flera bilder i sekvenser också för att sedan kunna välja ut den bästa. Vill också kunna ta sköna närbilder på blommor etc. Har snöat in mig på Nikon dessutom och de är ju billiga...NOT! Har inte råd just med ett par tusenlappar till en kamera men den här var den billigaste jag hittade just nu.

Bara 4890:- utan minneskort men inklusive kameraväska!

Tulpaner i full blom!

Genom hårt slit och fula avgränsningar fick jag faktiskt njuta av mina underbara tulpaner i år. Lycka!

Lite blomsterfägring!

Underbara trädgård!

Vilken vecka!

Har varit en körig vecka. Inte så mycket för kroppen men mer för hjärnan. Var helt slut när jag kom hem igår efter jobbet. Har behövt sätta mig in i hur det fungerar med diabetes och eftersom jag blir som jag blir när något nytt dyker upp har det upptagit mycket av min tankeverksamhet. Det är ju dock väldigt intressant med t ex kosten som jag är ganska intresserad av redan. Tallriksmodellen är ju egentligen fantastisk. Om man bara kunde få sig själv till att äta mer på det sätt som diabetiker ska göra. Måste bara få in i mitt huvud vad som innehåller kolhydrater och om de är snabba eller långsamma, vad som innehåller protein, vad som innehåller fibrer och framförallt hur man får en balanserad måltid med lika delar av varje. Det går inte jättebra men jag får se tiden an antar jag. Kan ju faktiskt hjälpa hemmavid också. Så idag blir det lax till middag (protein), potatis (snabb kolhydrat), lättkokta rotfrukter och broccoli ( ska vara tuggmotstånd, långsamma kolhydrater?, fibrer) . Nåja, hoppas det smakar bra i alla fall....

5 kilometer!

Jag har sprungit 5 kilometer! Det är helt galet. Visserligen gick jag lite emellanåt men det kanske är 1 minut sammanlagt. Jag stannade också för att stretcha 2 gånger. Det går framåt:-D

Published with Blogger-droid v1.6.8

Mormorsrutor

Mormorsrutor har ju blivit lite inne igen och eftersom jag nyss lärt mig hur man gör så tillverkar jag just nu massa rutor i olika färger. Har inte bestämt vad det ska bli än så de återstår att se. Hittade igår en pläd av mormorsrutor i en tidning. Den kostade 2500 kronor! Får väl lägga på ett kol och börja sälja kanske. 10 plädar i månaden klarar man sig på. Skulle aldrig kunna ta 2500 för något jag gjort dock. Får se först vad mina rutor blir och hur det kommer se ut.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Enkel mat.

Jag gillar att laga enkel mat som blir god. Igår gjorde jag en vitvinssås som jag kokade fiskfil'eer i med kokt potatis till. Det vart lite över som jag tog till lunch idag. Jag tycker inte om uppvärmd potatis så jag tog de tre potatisar som vart över från igår,värmde lite mjölk och mixade. Lite kryddor och så i med ett ägg. Hällde smeten i en liten ugnsfast form och in i ugnen. Det blev supergott och passade perfekt till såsen och fisken. Å det tog kanske 20 minuter. Max! Mätt blev jag och latten smakade ännu godare efteråt.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Ekolådan

Härliga grönsakslådan kom idag. Det känns skönt när kylen är fylld av grönt igen. Mycket gott att ha till grillningen jag hoppas går att genomföra i helgen när våren ska komma tillbaka.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Min vackra bukett

Vilka härliga färger. Helt i min smak!

Published with Blogger-droid v1.6.8

Motivation?

Hur motiverar man sig att ge sig ut att springa när det ösregnar?

Vårbukett

Första lilla buketten från trädgården är inne! Tulpaner och löjtnadshjärta. De har inte riktigt slagit ut än men i hemmets varma vrå ska det väl inte ta så lång tid.

Published with Blogger-droid v1.6.8

Galet väder!

Aprilväder brukar man ju säga men det vart ändå en chock när stora snöflingor dalade ner hela förmiddagen och vinden var isande kall. Å det är ju faktiskt maj! Fick ge mig ut på cykeln i snöstormen ändå. Tack och lov har det lugnat ner sig nu å nu tycker jag faktiskt att det räcker med snö!!!